Terapia Par
w Warszawie i Online

Czy terapia par EFT jest dla Ciebie?

• Badania i nasze doświadczenie pokazują, że EFT można stosować z parami o różnym stażu związkowym i różnym zapleczu socjoekonomicznym, z osobami z różnych kultur, wyznającymi różne religie, a także z parami LGBTQ+. Terapia par EFT prawdopodobnie jest też dla Ciebie.

• Terapia dla par w modelu EFT jest dla Was również wtedy, gdy jedna z osób doświadcza depresji, zaburzeń lękowych czy odczuwa echa przeszłej traumy.

• EFT przemawia do klienta prostym językiem uniwersalnych ludzkich emocji, potrzeb, lęków i tęsknot.

• Podstawowym celem terapii EFT jest związek, w którym obie osoby czują się bezpiecznie i blisko, są emocjonalnie dostępne dla siebie i partnera/partnerki, empatycznie responsywne (reagujące) na siebie nawzajem oraz emocjonalnie zaangażowane w związek.

• Terapia par EFT przeprowadzi Was od utknięcia w powtarzających się kłótniach i konfliktach do zrozumienia samego siebie i partnera/partnerki oraz zbudowania bezpiecznej, długotrwałej więzi.

• Terapeuci EFT potrafią pracować z tzw. urazami więzi, na przykład ze zdradą.

Możliwe przeciwwskazania do terapii w modelu EFT

Nie ma ich wiele, ale podczas konsultacji wstępnych terapeuta przyjrzy się, czy praca jest możliwa, szczególnie jeśli:

• w Waszej parze dochodzi do przemocy (tzw. terroryzm intymny),

• jedna z osób jest równocześnie w innym związku, a Wasz związek nie jest związkiem otwartym,

• jedno z Was doświadcza poważnych problemów psychicznych, np. aktywnej psychozy,

• któraś z osób jest uzależniona i nie jest objęta opieką pod kątem uzależnienia.

Co wyróżnia EFT jako model pracy z parami?

• EFT jest modelem o wysokiej, udowodnionej badaniami skuteczności (spełnia tzw. złoty standard terapii APA, czyli Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego). Badania wciąż są prowadzone w różnych krajach na świecie.

• EFT ma przejrzystą mapę procesu terapii, dzięki której terapeuta zachowuje jasność co do kolejnych etapów pracy z parą.

• Bazą tego modelu jest teoria przywiązania stworzona przez Johna Bowlby'ego i rozwijana przez kolejnych badaczy oraz teoretyków. Opisuje ona uniwersalne potrzeby więziowe człowieka, również człowieka dorosłego.

• EFT czerpie z wielu dekad rozwoju psychoterapii humanistycznej, np. tej stworzonej w połowie XX wieku przez Carla Rogersa, oraz z terapii systemowej (para i rodzina są systemem).

• EFT można stosować z klientami z różnych kultur i środowisk, a także z osobami doświadczającymi depresji, zaburzeń lękowych czy zmagającymi się z echami przeszłych traum.

Chcesz posmakować EFT, zanim zdecydujesz się na dłuższy proces?

W Ośrodku W RELACJI od 2022 roku prowadzimy stworzone przez Sue Johnson warsztaty dla par „Przytul mnie mocno". Udział w weekendowym warsztacie stacjonarnym w Warszawie to świetny pomysł dla par, które chcą:

• poczuć, czym jest terapia par w tym modelu,

• posmakować innego kontaktu z partnerem/partnerką,

• doświadczyć bliskości i emocjonalnego podłączenia,

• zacząć pracować nad budowaniem związku, w którym każdy może czuć się wartościowy i kochany.

Warsztaty odbywają się kilka razy w roku. Prowadzą je terapeutki naszego ośrodka. Więcej informacji, daty kolejnych warsztatów oraz linki do formularzy rejestracyjnych znajdziesz tutaj: Warsztaty dla par.

Nasi terapeuci par pracują w modelu EFT

Wszyscy nasi terapeuci par stosują Terapię Par Skoncentrowaną na Emocjach. Regularnie zdobywają nowe umiejętności, wiedzę i doświadczenie.

• Uczą się lub uczyli EFT od jego twórców albo certyfikowanych trenerów (szkolenie bazowe, np. Externship, Core Skills) oraz od certyfikowanych superwizorów i terapeutów z Polski i zagranicy (szkolenia doskonalące i tematyczne, np. praca z urazami więzi, z seksualnością, ze zdradą).

• Regularnie korzystają z superwizji procesów terapii par:

  • superwizji zespołowej prowadzonej przez Beatę Zielińską-Rocha (certyfikowaną przez ICEEFT superwizorkę par EFT),

  • superwizji zewnętrznej u innych certyfikowanych superwizorów EFT lub superwizorów w trakcie szkolenia.

• Korzystają z dostępnych materiałów o EFT, czyli publikacji książkowych, artykułów i podcastów.

• Uczestniczą w konferencjach związanych z terapią par.

• A przede wszystkim pracują z parami i swoje doświadczenia przenoszą na pracę z kolejnymi parami.

Zapraszamy na psychoterapię dla par

Z terapii par EFT możesz u nas skorzystać:

• po polsku, angielsku i hiszpańsku,

• stacjonarnie w Warszawie na Saskiej Kępie oraz online.

  Zrób pierwszy krok i umów się na terapię dla par w Ośrodku W Relacji w Warszawie na Saskiej Kępie lub online.