V edycja RE:akcji w depresji

Autorka: Ewa Borodo-Jaskólska1 min czytania
V edycja RE:akcji w depresji

Od 23 lutego do 23 marca w ramach RE:akcji w depresji w wielu miastach odbędzie się kilkadziesiąt bezpłatnych wydarzeń. W tym roku myślą przewodnią akcji nie jest walka z depresją, a myślenie o niej jako wiadomości, że w naszym życiu dzieje się coś ważnego, coś co warto zauważyć i na co warto zareagować. Często depresja jest sygnałem, że odeszliśmy od swojej własnej natury i od kontaktu z bliskimi sobie ludźmi, że żyjemy w zbyt dużym pośpiechu, nie radzimy sobie z naporem zbyt wielkich oczekiwań. Depresja nie jest więc czymś, czego jak najszybciej należy się pozbyć, a sygnałem do refleksji i motywacją dla zmian.

Przypominamy, że nasz ośrodek organizuje dwa wydarzenia: 11 marca obędzie się warsztat „Perfekcjonizm i depresja” – z uwagi na duże zainteresowanie zapisy na ten warsztat są już zamknięte, natomiast 21 marca pokaz filmu o depresji okołoporodowej „Obcy we mnie”, połączony z komentarzem i dyskusją jest wydarzeniem otwartym, na które serdecznie zapraszamy. Mamy także wolne miejsca na konsultacje.

Zapraszamy do korzystania z bezpłatnej oferty (na część wydarzeń wciąż trwają zapisy). Szczegóły na stronie akcji.

Zrób pierwszy krok

Samemu trudno zrobić pierwszy krok, dlatego nie musisz od razu decydować się na długi proces. Możesz zacząć od pierwszej wizyty, na której, w rozmowie z psychoterapeutą, spokojnie sprawdzisz, jakiego wsparcia potrzebujesz.

Umów wizytęPsychoterapia indywidualna

+48 725 475 569Telefon odbieramy: pon–pt 9:00–18:00

Przeczytaj także