Oferta
Warsztaty dla par i małżeństw w Warszawie – Ośrodek W RELACJI
Weekend, który może zmienić Waszą relację. Kameralnie, w bezpiecznej atmosferze, pod okiem doświadczonych terapeutek par.
Warsztaty odbywają się stacjonarnie w Warszawie, w kameralnej grupie. Formuła weekendowa jest pomyślana tak, by dało się przyjechać z innego miasta – część par dojeżdża do nas spoza Warszawy i zostaje na dwa dni.
Najbliższe terminy warsztatów
| Warsztat | Termin | Cena | Zapisy |
|---|---|---|---|
| Przytul mnie mocno prowadzące: Ewa Borodo-Jaskólska, Beata Zielińska-Rocha | 21–22.11.2026 | 1900 zł / para | brak miejsc · zapisy na listę rezerwową: kontakt@wrelacji.pl |
| Przytul mnie mocno prowadzące: Anna Gradkowska, Anna Antoniuk | 12–13.12.2026 | do 31 października 1800 zł / para, potem 1900 zł | zapisy przez formularz |
| Przytul mnie mocno prowadzące: Beata Zielińska-Rocha, Ewa Borodo-Jaskólska | 16–17.01.2027 | 1800 zł / para do 31.10, potem 1900 zł | zapisy przez formularz |
| Przytul mnie mocno prowadzące: Ewa Borodo-Jaskólska, Beata Zielińska-Rocha | 17–18.04.2027 | 1900 zł / para do 31.12, potem 2100 zł | zapisy przez formularz |
Przytul mnie mocno — warsztaty EFT dla par
Przez jeden weekend i siedem szczerych rozmów odkryjecie na nowo siebie nawzajem. „Przytul mnie mocno” to kameralne warsztaty EFT dla par, które pomagają zrozumieć powtarzające się kłótnie, skrócić dystans i zbudować bliższą, bezpieczniejszą więź. To czas tylko dla Was dwojga – zainwestowany w to, co najważniejsze.
Ten warsztat jest dla Was jeśli:
- Chcecie wzmocnić więź między sobą i poprawić jakość związku.
- Pragniecie znów umieć się dogadywać i chcieć ze sobą rozmawiać.
- Tęsknicie za bliskością fizyczną lub chcecie poprawić jakość relacji seksualnej.
- Lata bycia razem sprawiły, że oddaliliście się od siebie – i chcecie znów być bliżej.
- Macie niedługi staż jako para i chcecie zadbać o solidny fundament związku.
- Trudno Wam się dogadać, te same kłótnie wracają bez końca, utykacie.
- Codzienny stres odbija się na więzi między Wami.
7 rozmów, dzięki którym miłość będzie trwała
Zapraszamy na warsztaty edukacyjne dla par, opracowane oryginalnie przez Sue Johnson, twórczynię Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT). Bazą warsztatów jest książka „Przytul mnie mocno. Siedem rozmów, dzięki którym miłość będzie trwała wiecznie” (ang. Hold Me Tight™).
Każda z siedmiu rozmów pokazuje ważny moment w relacji i uczy, jak go kształtować, by budować trwałą, mocną i bezpieczną więź. Każdą rozmowę najpierw omawiamy i ilustrujemy przykładami, a potem para przeprowadza ją między sobą – w razie potrzeby ze wsparciem prowadzących.
Co dają Wam te warsztaty?
Warsztaty „Przytul mnie mocno” pomogą Wam:
- lepiej poznać i zrozumieć siebie, partnera/partnerkę oraz naturę Waszych trudności,
- zbliżyć się do siebie i wzmocnić więź emocjonalną i seksualną,
- poczuć się bezpieczniej w związku,
- zwiększyć wzajemną dostępność emocjonalną i odnowić zaangażowanie w relację,
- poznać naturę bliskich związków z perspektywy więzi i terapii EFT.
Poznaj wszystkie 7 rozmów – przeczytaj na blogu
Zanim się zapiszecie, możecie zajrzeć, co dokładnie dzieje się podczas każdej z rozmów:
- Rozmowa 1 – Rozpoznawanie szatańskich dialogów → Przeczytaj
- Rozmowa 2 – Znajdowanie czułych miejsc → Przeczytaj
- Rozmowa 3 – Powrót do trudnego momentu → Przeczytaj
- Rozmowa 4 – Przytul mnie mocno (budowanie bezpieczeństwa) → Przeczytaj
- Rozmowa 5 – Wybaczanie krzywd → Przeczytaj
- Rozmowa 6 – Zacieśnianie więzi przez seks i dotyk → Przeczytaj
- Rozmowa 7 – Pielęgnowanie miłości → Przeczytaj
Chcesz dowiedzieć się więcej o Terapii Par EFT?
Warsztat Przytul Mnie Mocno nie jest terapią. Może być za to świetnym uzupełnieniem lub wstępem do podjęcia terapeutycznej pracy nad związkiem.
Założenia, które leżą u jego podstaw opierają się właśnie na EFT dla par. Na naszym blogu znajdziesz wiele artykułów opisujących czym jest Terapia Par Skoncentrowana na Emocjach, między innymi ten:
- Czym jest EFT – terapia par skoncentrowana na emocjach → Przeczytaj
W wyszukiwarkach te same warsztaty bywają nazywane różnie: zajęciami dla par, kursem dla par, warsztatami małżeńskimi czy wyjazdem terapeutycznym dla dwojga. Nazwa nie zmienia istoty – to program psychoedukacyjny, a nie psychoterapia.
Terminy i ceny
Warsztat trwa 16 godzin (w tym przerwa na lunch we własnym zakresie). Dokładne godziny i lokalizację podajemy zarejestrowanym uczestnikom. Jeśli nie da się przeprowadzić warsztatu stacjonarnie, może odbyć się online.
Najbliższe terminy:
- 21–22.11.2026 — brak miejsc. Zapisy na listę rezerwową: kontakt@wrelacji.pl
- 12–13.12.2026 — cena: 1800 zł / para przy zapisie do 31.10.2026, potem 1900 zł / para. Zapisz się
Prowadzące
Każdy warsztat prowadzą dwie osoby spośród naszych terapeutek:
- Beata Zielińska-Rocha — certyfikowana terapeutka i superwizorka par EFT, psychoterapeutka w Ośrodku W RELACJI.
- Ewa Borodo-Jaskólska — certyfikowana terapeutka par EFT, psychoterapeutka w Ośrodku W RELACJI.
- Anna Gradkowska — terapeutka par EFT, psychoterapeutka w Ośrodku W RELACJI.
- Anna Antoniuk — terapeutka par EFT, psychoterapeutka w Ośrodku W RELACJI.
Dla kogo ten warsztat NIE jest odpowiedni
Jeśli w Waszym związku pojawia się któraś z poniższych sytuacji – albo po prostu nie macie pewności, czy warsztat jest dla Was – skontaktujcie się z nami telefonicznie lub mailowo. Chętnie pomożemy podjąć decyzję. Czasem lepszym krokiem będzie terapia par lub terapia indywidualna.
Warsztat nie jest odpowiedni dla par:
- które już zdecydowały się rozstać,
- w których jedna z osób jest zupełnie niezaangażowana w związek,
- w których trwa aktywny romans,
- w których jedna ze stron właśnie odkryła zdradę,
- które niedawno doświadczyły traumy,
- w których dochodzi do przemocy fizycznej lub emocjonalnej, a jedna z osób boi się drugiej,
- w których jedna lub obie osoby mierzą się z trudnościami zdrowia psychicznego, które mogą uniemożliwić skorzystanie z tego programu edukacyjnego.
Co mówią uczestnicy?
Do tej pory odbyło się już kilkanaście edycji warsztatów, a udział wzięło ponad 100 par. Oto, co piszą uczestnicy w ankietach po warsztacie:
„Po 12 latach związku zrozumiałem mechanizmy, jakimi posługujemy się w naszej relacji. Otrzymałem wskazówki, jak zrozumieć prawdziwe, ale niewypowiedziane potrzeby żony.” (Tomasz, 04.2024)
„Czuję, że warsztat nas do siebie zbliżył, że poczułam i zrozumiałam bardziej jego perspektywę. Dostałam narzędzia, które pomogą nam budować zdrową, bezpieczną i bliską relację.” (09.2024)
„Wiele korzyści już po pierwszym dniu i wiele przełomów po drugim.” (09.2024)
Na warsztaty przyjeżdżają zarówno małżeństwa z wieloletnim stażem, jak i pary, które są ze sobą od niedawna i chcą zadbać o fundament relacji.
Zapisz się na warsztaty „Przytul mnie mocno”
Masz pytania? Zadzwońcie: +48 725 475 569 lub napiszcie: kontakt@wrelacji.pl
Warsztaty dla par a terapia par – co wybrać?
To dwie różne formy pracy nad związkiem i wybór między nimi zależy głównie od tego, na jakim etapie jesteście. Warsztat to program psychoedukacyjny w grupie: przez jeden weekend uczycie się rozpoznawać własne wzorce i rozmawiać inaczej. Terapia par to indywidualny, dłuższy proces prowadzony przez jednego terapeutę tylko dla Was dwojga.
Poniższe zestawienie pomoże Wam zdecydować, od czego zacząć. Jeśli nadal nie macie pewności, napiszcie lub zadzwońcie – pomożemy wybrać.
| Warsztaty „Przytul mnie mocno” | Terapia par EFT | |
|---|---|---|
| Forma | Grupa kilku par, dwoje prowadzących | Tylko Wy dwoje i terapeuta |
| Czas trwania | Jeden weekend, 16 godzin | Proces, zwykle wiele miesięcy |
| Charakter | Program psychoedukacyjny | Psychoterapia |
| Dla kogo | Pary chcące wzmocnić więź, poprawić komunikację, odbudować bliskość | Pary w kryzysie, po zdradzie, z powracającym impasem |
| Efekt | Zestaw narzędzi i wspólne doświadczenie 7 rozmów | Zmiana wzorca relacyjnego wypracowana w procesie |
| Można łączyć? | Tak – warsztat bywa wstępem do terapii lub wsparciem dla trwającej terapii par | Tak – terapia bywa kontynuacją warsztatu |
Najczęstsze pytania o warsztaty dla par
Czy warsztaty dla par są tylko dla par w kryzysie?
Nie. Na warsztaty przychodzą zarówno pary, które utknęły w powracających kłótniach, jak i te, które czują się dobrze i chcą wzmocnić więź. Program jest psychoedukacyjny – uczy rozpoznawania wzorców i rozmawiania inaczej, niezależnie od stażu związku.
Ile trwają weekendowe warsztaty dla par?
Warsztat trwa 16 godzin rozłożonych na dwa dni, z przerwą na lunch we własnym zakresie. Dokładne godziny i lokalizację podajemy zarejestrowanym uczestnikom.
Czy warsztaty dla małżeństw różnią się od warsztatów dla par?
Nie – to ten sam program. Nazwa „warsztaty dla małżeństw” bywa używana zamiennie. Biorą w nim udział zarówno małżeństwa z wieloletnim stażem, jak i pary bez ślubu.
Czy warsztat może się odbyć online?
Domyślnie warsztat jest stacjonarny w Warszawie. Jeśli nie da się przeprowadzić go stacjonarnie, może odbyć się online.
Terapia par zamiast warsztatu?
Czujesz, że warsztaty dla par nie są w tym momencie dla Ciebie? Chciałbyś / chciałabyś zadbać o Wasz związek w inny sposób? Umów się na pierwszą konsultację dla par!
Telefon odbieramy: pon–pt 9:00–18:00 · jeśli nie odbierzemy, oddzwonimy
odpowiadamy w ciągu 24 godzin w dni robocze