Strefa Wiedzy - blog psychologiczny

Specjalistyczna wiedza psychoterapeutów - ujęta w prostych słowach

Nasz blog to:

  • Dziesiątki artykułów, pisanych od 2016 roku!

  • Autorami są specjaliści: psychoterapeuci, psychologowie, superwizorzy, terapeuci par;

  • Publikujemy różnorodne treści: teksty gęste od merytoryki, lekkie poradniki psychologiczne, krótkie wpisy psychoedukacyjne, felietony, posty o psychoterapii - i dużo więcej!

  • Jeśli zainteresuje cię temat artykułu, z łatwością pogłębisz swoje widzenie tematu znajdując u nas następne teksty o podobnej tematyce.

    Skorzystaj z naszej wiedzy i doświadczenia, by lepiej zrozumieć siebie i innych.

warsztaty dla par Ewa Borodo-Jaskólska warsztaty dla par Ewa Borodo-Jaskólska

Warsztaty EFT dla par „Przytul mnie mocno” – opinie uczestników

Ośrodek W Relacji cyklicznie zaprasza do Warszawy na 2-dniowe stacjonarne warsztaty dla par prowadzone przez nasze psychoterapeutki. Ich bazą jest psychoterapia skoncentrowana na emocjach (EFT – Emotionally Focused Therapy), podejście rozwinięte przez Sue Johnson. Poznajcie opinie uczestniów poprzednich edycji warsztatów!

Read More
warsztaty dla par Ewa Borodo-Jaskólska warsztaty dla par Ewa Borodo-Jaskólska

Warsztaty EFT dla par - rozmowa 5: Wybaczanie krzywd

Warsztaty EFT dla par „Przytul mnie mocno”, organizowane m.in. przez Ośrodek W Relacji, to dwa wspólne dni, w trakcie których partnerzy prowadzą ze sobą kolejno siedem rozmów. Rozmowy pomagają zrozumieć konflikty, skracają dystans między partnerami i stopniowo budują bliskość i bezpieczeństwo. Są świetnym pomysłem same w sobie, o czym piszą ich uczestnicy w ankietach. Są też dobrym wprowadzeniem do psychoterapii par lub jej uzupełnieniem. W tym wpisie przyjrzymy się bliżej Rozmowie numer 5.

Read More
warsztaty dla par Ewa Borodo-Jaskólska warsztaty dla par Ewa Borodo-Jaskólska

Przytul mnie mocno – warsztaty EFT dla par. Rozmowa 2

Kiedy partnerzy potrafią już rozpoznać swój „negatywny cykl”, kiedy wiedzą, jakie oddalające kroki każde z nich wykonuje w ich wspólnym tańcu, przychodzi czas, żebyi rozpoznać czułe więziowo miejsca partnerów. Te czułe miejsca uaktywniają się, gdy jedna z osób robi coś, co przez drugą jest odbierane jako sygnał: „nie jest bezpiecznie”. O tym przeczytajcie w naszym najnowszym wpisie!

Read More

O tym pisaliśmy